miércoles, 26 de febrero de 2020

Food

PERUVIAN FOOD

Los que viven en Perú, pueden decir que es difícil hacer dieta, ya que el Perú tiene una de las mejores gastronomías del mundo, gracias a la fusión de sus platillos que se remota de los años ancestrales.


Pero la verdad, es que gracias a la gran variedad de productos oriundos del país podemos tener una gran variedad de platillos saludables y riquísimos a la vez.


Ejemplo, nuestro plato bandera, aparte que es muy nutritivo, tiene bajas calorías de las cuales te sacia el hambre y no aumentas de peso 


No solo ese nuestros platos marinos son bajo en calorías ( porción normal) y ayuda a fortaleces tus defensas.

Aparte los platos típicos como el seco, arroz con pato, cuy chactado, entre otros son un gran complemente en nuestra nutrición 

Rocoto Relleno

Sin contar los complementos o entradas que pueden recibir antes de comer estos riquísimos platos 

Causa Rellena 

Y también los postres que tenemos una gran variedad, tanto dulce como salado, mostrándose en festividades, días religiosos, hasta cumpleaños o matrimonios.

Turrón


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